Das Licht in Dir
5 Tage für deinen Körper und deine Seele,
mit der Einladung zu leuchten und zu spielen.
Weich zu werden. Anspannung zu entlassen.
Verbinde Dich mit der Erde, und lass dein Licht tanzen.
THE LIGHT WITHIN
mit Simona Vasallo und Katharina Oberlik
CERTOSA DI PESIO,
(Bei Torino)
JULY 27 – AUGUST 1 2025
Das Retreat findet statt im ehemaligen Kloster Certosa di Pesio
Ein Ort, den Simona besonders gut kennt:
sie schreibt:
Ein Ort, den ich liebe, seit ich ihn vor vielen Jahren zum ersten Mal entdeckt habe.
Ein Ort, an dem eine wunderbare Energie herrscht, die die Seele nährt.
Schon lange wollte ich hier ein Seminar anbieten, und nun ist es endlich so weit!
In diesem 5-tägigen Workshop wird es Momente des tiefen Selbst-Lauschens auf den Körper und die Bewegung geben, Momente der Verspieltheit, kreative Momente und eine tiefe Verbindung mit der Natur.
Das Ziel ist es, loszulassen, was uns nicht mehr dient, völlig abzuschalten und auf uns selbst zu hören. Uns tief selbst kennenzulernen und die Freude am Spiel wieder zu entdecken, uns auszudrücken, unsere Grenzen zu erweitern und schließlich unsere Essenz – unser inneres Licht – wahrzunehmen.
Mit der Feldenkrais-Methode lösen wir Körperspannungen, bringen mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden in den ganzen Körper und stellen die Fließfähigkeit der Bewegungen und aller Gelenke wieder her.
Mit spontanem Tanz, den wir hauptsächlich im Freien und, wann immer möglich, am Lagerfeuer praktizieren werden, werden wir uns erlauben, uns auszudrücken, loszulassen und uns mit uns selbst, anderen und der Natur verbinden.
Durch Improvisation und performative Strukturen werden wir die Künstler in uns erwecken – die Fähigkeit im Moment zu erschaffen, über die Schönheit um uns herum zu staunen und die Lust uns auszudrücken.
Es werden auch Wanderungen in der Natur angeboten. Die Certosa ist von wunderschönen Wanderwegen umgeben, die zu atemberaubenden Wasserfällen führen und dem Lauf des Flusses Pesio folgen, eingebettet in eine zauberhafte, märchenhafte Landschaft.
Die Kosten, die Vollpension, Einzelzimmer und alle Aktivitäten beinhalten, betragen:
720 € für diejenigen, die sich bis zum 20. April anmelden
(einschließlich Einzelzimmer und Verpflegung)
760 € nach dem 20. April, wenn noch Plätze frei sind.
Es ist ein einfacher Ort in schöner Natur, mit einfachen Zimmern und italienischem Essen.
Der Kurs wird auf Italienisch und Englisch abgehalten, mit Übersetzung.
Übersetzung in Französisch und Spanisch ist möglich!
Englische Version:
A place I have loved since the first time I discovered it, many years ago. A place where a wonderful energy reigns, nourishing the soul.
For a long time, I have wanted to offer a seminar here, and finally, the time has come!
In this 5-day workshop, there will be moments of deep self-listening through the body and movement, moments of playfulness, creative moments, and a deep connection with nature.
The goal is to let go of what no longer serves us, completely unplug, listen to ourselves, get to know ourselves, rediscover the joy of playing like children, express ourselves, expand our boundaries, and ultimately perceive our essence—our beautiful inner light.
With the Feldenkrais Method, we will release body tensions, bringing greater ease and well-being throughout the body, restoring fluidity in movement and in all joints.
With spontaneous dance, which we will practice mostly outdoors and, whenever possible, around the bonfire, we will allow ourselves to express, let go, and connect with ourselves, others, and nature.
Through improvisation, we will awaken the artist within us—the ability to create, to find joy by returning to our inner child, to be amazed by the beauty around us, and to embrace the desire to play.
There will also be nature walks. The Certosa is surrounded by beautiful trails leading to stunning waterfalls, following the course of the Pesio River, immersed in enchanting, fairy-tale landscapes.
The cost, which includes full board, a single room, and all activities, is:
€720 for those who register by April 20
€760 after April 20, if spots are still available.
The course will be held in Italian and English, with translation provided.
To book connect to:
katharinaoberlik@gmx.de
vassallo.simona@gmail.com
Simona Vassallo
Feldenkrais teacher with 25 years of experience and Soul Motion facilitator, a practice of conscious dance.
Since childhood, she has loved dancing and being in contact with nature and animals. She shares what she enjoys and what makes her feel good with those who are interested, always with great care and attention toward others. She has the ability to guide people into a deep inner listening, in the here and now, perceiving their potential and helping them bring it to light.
Katharina Oberlik
Soul Motion facilitator, artist, performer, and theater director with over 30 years of experience in creating and teaching performing arts in various contexts.
She loves creating safe spaces where creativity and presence can be explored in a playful and relaxed way. She is very open to an interdisciplinary approach to all forms of art, fostering the development of authenticity and individual truth, both on stage and in improvisation.
Connect to me here for further info and to book! Or use katharinaoberlik@gmx.de
